Internet ; membuat hidupku XLangkah lebih maju

Si Inet itulah panggilanku kepada internet, Teknologi yang satu ini membuat hidupku lebih mudah dan fleksibel. informasi apapun dari seluruh penjuru dunia bisa di peroleh tanpa ada batasan ruang dan waktu. yang pasti dengan adanya internet pengetahuan kita akan semakin luas dan bertambah. rasanya sehari saja tanpa si inet hidup ini terasa hambar, ini di sebabkan keseharianku yang selalu di temani oleh si inet. wahhh..aku benar-benar kecanduan dengan teknologi perangkat atau penghubung dunia maya yang satu ini, dengan internet teman temanku juga bertambah meskipun sebelumnya aku tak pernah berjumpa dengan mereka di dunia nyata. salah satunya dengan facebook. sekarang ini aku juga tak perlu repot pergi mencari buku-buku atau majalah yang ku perlukan, hanya dengan klik sana klik sini si inet maka dapat deh informasinya.

 Dunia sekarang memang harus serba cepat dan instan kalau kita tidak mampu menyikapinya dengan cepat juga maka jadilah kita manusia yang tertinggal dan di tinggalkan. aku pernah melihat di media massa tentang suatu kampung yang warganya menggunakan internet, aku respek dengan mereka.bila di manfaatkan dengan baik maka aku yakin kampung mereka akan XLangkah lebih maju dari pada kampung yang lain. sebagai contoh apabila mereka ingin tahu informasi tentang perkebunan, pertanian cukup buka internet maka bertambahlah pengetahuan mereka tentang itu sehingga berguna untuk kehidupan dan penghidupan yang lebih baik.sekarang ini yang lagi rame internet juga di manfaatkan untuk berbisnis yang sering di sebut Bisnis Online wuihh..ternyata si inet juga bisa buat nyari duit lo.. kerenkan yang namanya internet.

Internet bagiku merupakan salah satu Technology Solutions untuk keluar dari keterbelakangan dan ketertinggalan, aku merasa diriku juga sekarang XLangkah lebih maju dengan internet, internet membuat hidupku lebih mudah. 

Air Putih ;sederhana namun menyehatkan

Air putih yang baik itu bening tidak berasa makanya saya sebut sederhana namun di balik kesederhanaannya banyak sekali manfaat yang di timbulkan olehnya.Air Putih atau air mineral memang baik untuk tubuh kita friends..dua pertiga berat tubuh kita mengandung air, jadi ya pastilah sangat memerlukan air dan air yang paling baik untuk tubuh kita harus air putih yang bersih dan bebas kuman pastinya..

kita sering mengabaikan minum air putih yang cukup apalagi pada saat bangun tidur di pagi hari, padahal hal itu sangat baik apabila kita jadikan kebiasaan. pada saat tidur tubuh kita mengeluarkan banyak air dengan jalan penguapan itulah sebabnya di anjurkan minum air putih setelah bangun tidur di pagi hari untuk mengganti cairan tubuh yang hilang, bukan hanya pada saat bangun tidur di pagi hari tapi juga di anjurkan sebelum tidur malam kita sebaiknya minum segelas air putih.

minum air putih di anjurkan dalam sehari adalah delapan gelas, dan meminumnya dalam jumlah yang  bertahap dan juga jangan menunggu kehausan baru meminum airnya.

di bawah ini beberapa manfaat dari air putih :

1. memperlancar sistem pencernaan

2. perawatan kecantikan

3. untuk kesuburan

4. menyehatkan jantung

5. sebagai obat stroke

6. merampingkan badan

7. membugarkan tubuh

itu tadi merupakan sebagian kecil saja dari manfaat mengkonsumsi air putih yang sebenarnya masih banyak sekali keuntungan yang kita dapatkan dari air putih. 

meminum air putih jangan sekaligus banyak karena akan membebani kita untuk selalu buang air kecil juga tidak baik untuk fungsi kerja  jantung dan ginjal yang menerima cairan terlalu berlebihan.

Air putih yang kita minum haruslah air yang benar benar pantas untuk tubuh kita karena ada air putih yang memang tidak baik kita minum dan malah menimbulkan penyakit bagi tubuh kita.

berikut contoh air yang tidak baik kita minum :

1. air mentah

2. air bekas kukusan

3. air yang di masak kembali

4. air di dalam kemasan plastik yang terlalu lama

dari keterangan di atas sudah seharusnya lah kita membiasakan meminum air putih agar tubuh kita senantiasa sehat dan juga pandai pandailah memilah air putih yang memang pantas untuk kita dan keluarga kita minum. dari saat ini kita budayakan konsumsi air putih hingga manfaatnya pun akan kita rasakan saat ini dan tua nanti.

Madu

Pasti kenalkan dengan Madu.., nah kalau kita bicara tentang madu pasti deh terbayang tentang rasa manisnya dan juga manfaatnya..aku senang minum madu loo.. selain manis madu itu banyak manfaatnya seehh

apa sih madu itu? menurutku madu itu bisa di sebut makanan atau minuman tergantung persepsi kita, madu di buat oleh lebah, lebah itu terbang dari bunga ke bunga terus mengisap cairan manis yang di sebut nektar,nektar kemudian di bawa ke sarangnya dan di simpan hingga akhirnya mengental dan berubah menjadi madu. ( sumber : gosyenland )

apa sih manfaat madu? ternyata banyak sekali manfaat bila kita mengkonsumsi madu, yang jelas madu itu gunanya untuk kesehatan tubuh kita, misalkan kita mengalami luka di tangan maka untuk mencegah infeksi kita oleskan saja madu di tempat luka tadi biar sembuh dan sebagai anti bakteri, terus bila kita mengalami masalah susah tidur,, kita coba saja minum madu satu jam sebelum tidur biar tidur kita lebih lelap,,nah itu tadi contoh sebagian kecil dari kegunaan madu... eitss ada lo pantangan biar madu kita tetap berkhasiat alami yaitu mengambil madu jangan menggunakan sendok logam tapi gunakan sendok berjenis plastik atau porselen, jangan pernah mencampur madu dengan air panas, dan simpanlah madu pada suhu kamar jangan di lemari es.( sumber : gosyenland )

Madu asli adalah madu yang paling baik dan benar untuk tubuh kita,, terus bagaimana membedakan madu asli dan madu palsu yaa? wah ternyata tidak gampang lo membedakannya dan membutuhkan biaya yang mahal, karena yang paling efektif harus di uji di laboratorium segala,tapi  ada salah satu cara yang patut di coba dalam  menentukan madu itu asli atau tidak, yaitu dengan meneteskan madu di atas air di atas piring beling putih diamkan beberapa saat, jika madu asli yang memiliki kandungan air rendah tidak akan membuat air di piring tadi keruh sedangkan madu palsu perlahan lahan akan membuat air tadi menjadi keruh, itu tadi salah satu cara sederhana mengetahui madu yang asli ( sumber : HERR )

Harga madu itu bervariasi loo.. tapi dalam kebiasaan yang lazim tentang harga suatu barang, biasanya benda benda yang berkualitas baik akan mahal harganya begitu pula dengan madu,, biasanya madu yang asli pasti mahal harganya,, tapi untuk kesehatan tubuh kita harga yang mahal sejatinya tidak jadi masalah karena sehat itu sangat sangat mahal harganya..

ayoo..para pembaca yang budiman,, kita amalkan mengkonsumsi madu agar tubuh kita selalu sehat, dengan tubuh yang sehat kita akan jadi lebih berkualitas dalam hidup, dengan sehat seharusnya kita akan juga jadi lebih produktif.

Lubang lubang yang menakutkan

assalamualaikum...

Terimakasih Gadis Kecil..

Sore itu ku membawa langkah kaki dan hatiku menyusuri siring-siring di pinggiran sungai martapura seberang mesjid Raya Sabilal Muhtadin. sambil melirik jam di tangan ku lihat sudah hampir pukul 17.00. sore itu hatiku benar-benar kacau masalah yang ku hadapi berkecamuk berputar cepat di otakku, dengan muka masam,pandangan kosong, dan langkah gontay seperti orang kurang makan. aku susah berpikir jernih saat itu.Uang lagi..uang lagi..itulah masalah yang  menohokku.Ku hentikan langkahku dan duduk di salah satu tepian sungai sambil memikirkan beban yang terasa berat di pundak, sudah satu semester ini aku belum bayar biaya kuliahku dan tidak jarang aku harus ngutang dengan teman untuk menutupi kekurangan pembayaran,,keadaan ekonomi keluargaku yang makin susah akhir-akhir ini membuat uang yang di kirim orang tua untukku juga makin tersendat. Ayahku hanyalah petani biasa di kampungku dan ibuku hanyalah ibu rumah tangga biasa,, pendidikan beliau berdua cuma sampai tamatan Sekolah Menengah Pertama, meskipun begitu aku sangat kagum dengan mereka, Ayah ingin aku bisa kuliah meskipun beliau harus bekerja lebih giat lagi,Ayah ingin aku menjadi orang berpendidikan dan bisa di hargai orang lain, beliau tidak ingin anaknya mengikuti jejaknya.sangat harum keinginan ayahku dan begitu tinggi harapannya,aku bisa melihat dari wajahnya yang mulai keriput dan bola matanya yang sayu,beliau begitu bangga dan bahagia anaknya bisa lulus dan berkuliah saat itu. inilah realita hidup di masyarakat kita,  banyak anak-anak yang ingin sekolah, kuliah namun mereka di halangi benteng besar yang di namakan uang, dan aku termasuk di dalamnya.kesejahteraan masyarakat dari jaman behala sampai sekarang masih sulit terwujud. ada benar nya juga kata Om Rhoma ' yang kaya makin kaya yang miskin makin miskin '. apa yang salah yaa? banyak pastinya. aahhkk...terlalu jauh aku memikirkan sejauh itu lebih baik memikirkan nasibku dulu.

Ayah...Ibu... aku sayang kalian, dengan doa kalian aku bisa hidup, harapan besar kalian semoga bisa ku wujudkan nanti, Tuhan...Saat ini gantunglah asa orangtuaku dan lepaslah dengan iringan rahmatMU kelak..amiin.

aku tersentak dari lamunan dan menoleh ke sampingku , ketika mendengar nyanyian merdu seorang gadis kecil berpakaian lusuh, dengan penuh semangat dia menyanyikan lagu dari band terkenal D'masive,' syukuri apa yang ada hidup adalah anugerah tetap jalani hidup ini melakukan yang terbaik',,,demikian sepenggal lirik yang dia nyanyikan sambil memetik gitar kecil usang di tangannya. aku mulai tertarik dengan gadis kecil ini meskipun kecil namun suara dan permainan gitarnya lumayan enak di dengar, dia duduk tidak jauh di tempatku duduk, aku coba mendekatinya..., boleh kk duduk di sini kataku,, ya kak katanya. suara kamu bagus dan bisa main gitar..siapa yang ngajari kataku,, yang ngajari kk ulun katanya sambil tersenyum. dengan wajah pura-pura tidak tahu aku bertanya lagi.. itu lagunya siapa yaa? dia jawab itu lagunya D'masive kak katanya,,, dalam hatiku ternyata anak-anak sekarang banyak yang tahu lagu orang dewasa yaa, apakah mereka tahu arti lirik lagu yang di nyanyikan yaa. lalu gadis kecil itu bicara padaku,, malam ini ulun handak ngamen ka ae lawan kk ulun, terlihat bersemangat sekali dia bicara sepertinya dia sangat suka menyanyi,,padahal gadis-gadis sebayanya mungkin malam ini lagi sibuk-sibuknya belajar,bersantai sambil nonton tv bersama orangtua mereka,karena mereka tahu orang tua mereka lah yang mencari nafkah untuk mereka, bukan mereka.. yang memang mestinya bersekolah. kak,, ulun handak mendatangi kk ulun lah..permisi kak kata gadis kecil itu,,, oh iya kataku sambil melihat senyum dan  langkah kakinya yang penuh semangat yang sepertinya dia yakin malam ini akan mendapatkan banyak uang. dari senyum semangat gadis kecil itu aku mulai terpikir dan tersadar,, hidup harus tetap di jalani dengan semangat  walau apapun keadaannya, bersyukur dengan apa yang ada seperti nyanyian gadis kecil tadi, selalu yakin dan berusaha mencari jalan keluar dengan kepala dingin dari tiap masalah. 

Waktu sudah menunjukkan pukul 18.00 saatnya aku harus pulang, aku bangkit dan melangkah..sambil bertekad aku harus lebih semangat.. tiba-tiba terlintas dalam kepalaku  untuk mendapatkan uang sepertinya aku harus kerja dan jangan hanya selalu berharap dari kiriman orangtua. aku kuliah sambil kerja sepertinya harus begitu pikirku,,besok aku harus cari kerja harus..harus..semangaaaat...teriakku dalam hati.

Terimakasih gadis kecil.. terimakasih banyak..salute untukmu . aku yakin kau di kirim Tuhan.untuk membuka mata hati dan  pikiranku, juga  membangkitkan semangat hidupku. akhirnya aku hanya bisa berdoa untukmu semoga kelak hidupmu bahagia..amiin.